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O Espaço em Branco Essencial

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Todos nós precisamos de clareza e espaço para respirar.

O estilo de vida de hoje é tão acelerado. O relógio de muitos começa cedo pela manhã e é pontuado por toques e sinos de notificações. A rotina diária começa.

Essa rotina diária pode nos desgastar rapidamente se não fizermos uma pausa, respirarmos e dermos lugar aos espaços em branco em nossas vidas.

Recentemente, ouvi alguém sugerir que usássemos nossos espaços em branco para nos tornarmos mais produtivos – para adicionar mais à nossa lista de tarefas pendentes. Isso me foi dito porque acrescentei mais uma coisa à minha lista de responsabilidades e não tinha certeza de como faria ou poderia administrá-la.

Eu compartilhei que tenho prioridades e limites. Também percebi que tenho escolhas. O que é mais importante para mim?

Clareza e espaços em branco são importantes para mim.

O que são espaços em branco?

O termo possui vários significados. Na impressão, é aquele espaço entre palavras e parágrafos para facilitar a leitura.

No design, é aquele espaço entre os objetos de decoração para dar um descanso aos nossos olhos.

Na poesia é aquele lugar onde sabemos fazer uma pausa para dar ritmo ao que estamos lendo.

Em nossos calendários, são aqueles espaços no tempo em que não temos compromissos ou atividades listadas.

Em essência, é quietude, clareza e paz de espírito.

Sou totalmente a favor de usar nosso tempo da melhor maneira possível, mas não sou a favor de preencher cada gota de tempo com coisas. Eu preciso ficar quieto. Preciso fazer uma pausa, preciso respirar e preciso de espaços em branco.

Como encontramos os espaços em branco?

Em primeiro lugar, acho que podemos encontrar espaços em branco fazendo melhor uso do nosso tempo.

Isso pode significar nos desconectar de nossos telefones, laptops, desktops, relógios, fones de ouvido … todas aquelas coisas eletrônicas que nos mantêm informados sobre as atividades mais recentes de uma pessoa ou outra ou as últimas notícias.

Precisamos priorizar.

A coisa mais importante a fazer hoje? O que é aquilo? Onde isso começa?

Começa logo de manhã. Começa reservando um tempo para se dedicar a quem mais nos criou e nos ama. Tudo começa com a busca de Sua orientação e Sua vontade para o dia.

Podemos preencher nossos dias com tanta facilidade e rapidez pensando que estamos sendo produtivos e pensando que estamos fazendo todas as coisas certas … Mas, se essas coisas não se enquadrarem em Seu plano e vão, acredite em mim, Ele tem um plano, vontade e propósito para você … Se você buscar todas as outras coisas além do plano Dele, tudo será em vão.

Tudo começa com o planejamento.

Planeje seu trabalho, trabalhe seu plano. Eu ouvi isso há muito tempo e com tanta frequência. Mas, seu princípio básico é verdadeiro. Saiba do que se trata o seu trabalho. Planeje seu calendário em torno das tarefas importantes e concentre-se nelas em seu plano. Essa é a chave.

Não se distraia com as necessidades e desejos dos outros. Não se distraia com o seu cérebro muito ocupado, que lhe dirá que você deve fazer isso ou aquilo. Se isso ou aquilo for importante, anote e volte a ele. Adicione isso ou aquilo ao seu calendário de coisas a fazer e volte a se concentrar na tarefa em questão.

Não adie as coisas. A parte de uma tarefa que demora mais é o tempo que permitimos para a procrastinação. A tarefa em si provavelmente pode ser realizada de forma rápida e eficiente. Adiar tarefas pensando que não temos tempo para elas é a maior perda de tempo. Planeje e faça isso. Ir em frente.

Quando belos momentos surgirem em sua vida no decorrer do dia – abrace-os. Agora, isso pode parecer contraditório com o que acabei de compartilhar. Tenha paciência comigo um momento.

Quando você estiver fazendo o seu dia e vir que é um belo dia – faça uma pausa e preste atenção.

Quando você ouvir o lindo canto de um pássaro, faça uma pausa e divirta-se.

Ao sentir a fragrância de uma flor no calor do dia ou no início da noite – faça uma pausa, respire e aproveite.

São momentos breves e importantes. Estes são pequenos espaços em branco espalhados ao longo do dia. Porque não somos autômatos ou máquinas. Somos humanos com a capacidade de perceber e apreciar o dom da beleza em nossos dias. Parar para notá-los acrescenta e não prejudica nossos dias.

Quando você tem verdadeiros espaços em branco, quando todas as coisas que deveria ter sido feitas, aproveite a paz e a tranquilidade daqueles tempos. Precisamos de espaços em branco. Precisamos da quietude desses tempos. Estou pensando em uma ocasião em que nós, como família, fomos ao lago da família de meu marido. Os outros estavam se divertindo pescando. Eu gostava de sentar, ouvir música, ler alternadamente e observá-los. Este foi um dos meus espaços em branco.

O espaço em branco traz equilíbrio à sua vida

A vida é mais do que o trabalho ou as tarefas que fazemos. A vida é desfrutar o presente de um dia, o presente dos entes queridos, o presente de mudar as estações, o presente de uma brisa … a vida está cheia de tantas coisas maravilhosas para desfrutarmos. Essas coisas equilibram as listas de coisas a fazer em nossas vidas.

Risada.

No meio de nossa vida diária vamos injetar risadas. Envolva seus entes queridos, amigos, colegas de trabalho com momentos de riso. Seus dias serão mais ricos por isso … esta é uma pausa no dia … esta é uma valiosa, ‘espaço em branco’.

Onde há tanta competição por sua atenção e tempo, busque oportunidades no seu tempo e nos seus dias. Se sua agenda está realmente tão cheia que você não consegue imaginar permitir espaços em branco, agende-a. Quando você honrar essa programação e não permitir que nada interfira. Mesmo que seja por apenas cinco ou dez minutos – honre aquele tempo dedicado ao espaço em branco.

Você perseguirá e honrará seu espaço em branco? Você vai ter tempo para desfrutar de momentos tranquilos em sua vida. Adivinha? Estes são os momentos em que você fará memórias. Estes são os momentos em que você refletirá e será grato. Valorize seus espaços em branco. Proteja seus espaços em branco. Escolha seus espaços em branco.

Você ficará ainda mais rico por isso.

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